英亚平台:中医专家讲养生误区 食补与食疗不一样

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本文摘要:人参,冬虫夏草是好东西,但不是所有人都能调整。

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人参,冬虫夏草是好东西,但不是所有人都能调整。13日,在银色世纪公司举行的道家讲座中,中医专家温长路向1000多名东营中老年人介绍了道家的误区。

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13日上午,在西城酒店、银色世纪公司举行的中医道家报告会上,中华中医药学会学术顾问温长路为现场1000多名中老年人上了生动的课。他在说教。现在道家的宣传没有很多问题。例如,高估药物和食物的作用,误解饮食和饮食疗法,和道家用等号打饮食。

任何食物和药物都治不好百病,而且药是三分毒,不使用青红皂白让大家不吃某种药是不科学的。人参、阿胶、冬虫夏草等一些药材价格昂贵,但并非所有人都合适,如果运用失败,反而不会出现各种毒副作用。人们必须根据自己的体质结合适当的食物和药物,不能盲目波澜。

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温长路解释说饮食疗法和饮食疗法也不能混淆。很多中药是人们的食物,也是绿豆这样的治疗药,人们用在它本身上不是罪,重要的是如何有用。如果用于食物的话,可以利用其口感和营养成分,在体质、兴趣、节气合适的时候进行组合。治疗时用药,需要严格的适应症、禁忌症、用量,不是每个人都可以不吃。

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